1. 备好材料：红豆、绿豆、江豆、黑豆、鹰嘴豆、花生、玉米碎、薏米、小米、粳米、糯米、红米、糙米。
2. 豆类材料最好泡上一夜。
3. 全部食品材料清洗干净。
4. 滴上几滴油。煮出来较光亮。
5. 一点点盐。
6. 加水约200毫升。
7. 还可加点燕麦片。(注：燕麦片要最后放，放早了，水的量较难掌握，因燕麦片吸水。)
8. 盖锅用煮饭档加压。
9. 解压后即可食用。
10. 成品。